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Isolamento social: Uso excessivo de aparelhos eletrónicos pode causar Olho Seco

Isolamento social: Uso excessivo de aparelhos eletrónicos pode causar Olho Seco



Devido ao confinamento o isolamento social é inevitável e, como reflexo desse isolamento, a utilização de aparelhos auditivos aumentou de forma exponencial. Em consequência do uso excessivo de aparelhos eletrónicos, a Síndrome de Olho Seco é mais recorrente.


Problemas do uso excessivo de aparelhos eletrónicos

Os aparelhos digitais são nocivos à saúde visual e podem causar problemas visuais. Devido ao confinamento o uso destes aparelhos aumentou, uma vez que além do horário de trabalho que, em grande parte dos casos, é feito sempre ao computador ou outro aparelho eletrónico, o uso destes aparelhos continua após o horário de expediente.

Devido ao teletrabalho as horas que os nossos olhos estão expostos a ecrãs digitais aumentou, uma vez que, é frequente que após o horário de trabalho as pessoas fiquem a olhar para o telemóvel, tablet ou televisão. Neste sentido, os olhos não descansam da luz emitida por estes aparelhos e torna-se prejudicial para a saúde ocular.


Olho seco: O que é?

Em consequência do uso excessivo dos aparelhos digitais o desenvolvimento de problemas oculares é mais frequente, nomeadamente da Síndrome de Olho Seco. Esta síndrome é provocada pela falta de lubrificação dos olhos. Quando estamos expostos a ecrãs digitais durante longos espaços de tempo, o olho tem tendência a pestanejar com menos frequência. O normal do olho humano é pestanejar cerca de 12 a 15 vezes por minuto, contudo quando usamos dispositivos eletrônicos a tendência de piscarmos os olhos diminuiu drasticamente para cerca de 3 a 5 vezes menos.

Aconselhamos que sempre que necessite de passar muitas horas a olhar para ecrãs digitais, faça pausas a cada 20 minutos e olhe para objetos mais distantes e pestaneje, desta forma irá ajudar a lubrificar os olhos.


Aconselhamos que se sentir alguma mudança na sua visão consulte um especialista para que proceda a um diagnóstico correto e precoce. Nas Primeiras Ópticas estamos ao seu dispor para lhe aconselhar sobre as melhores formas de tratamento, de acordo com as suas necessidades e estilo de vida. Faça a sua marcação online e encontre um serviço personalizado a pensar no bem-estar dos clientes.


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MEDIDAS DE PREVENÇÃO

Dada a época excepcional que vivemos e seguindo as diretivas da DGS, informamos que estamos abertos ao público com algumas medidas de prevenção. Disponibilizamos a todos os nossos clientes um atendimento personalizado por, marcação online ou pelo telefone 21 439 79 48.

Ao cliente serão entregues luvas e máscaras de proteção, bem como acesso a gel desinfectante.

 

Quanto ao estabelecimento comercial, o mesmo será constantemente desinfetado em locais estratégicos para que os níveis de desinfeção sejam elevados e, todos os produtos serão desinfetados antes e depois do atendimento.

 

Disponibilizámos também um serviço de entregas ao domicilio.