Os nossos olhos permitem-nos ver formas, paisagens, ângulos, profundidades, milhares de cores e muitas outras coisas inexplicáveis. Contudo, é fundamental cuidarmos deles todos os dias, pois estes são um órgão sensível e vulnerável e necessitam de cuidados extras.
Para se usar óculos não é necessário ter algum tipo de problema ocular, o seu uso pode ser apenas preventivo, como é o caso de óculos com proteção da luz azul ou óculos para desenvolver determinadas atividades, como de trabalho ou, até mesmo, desportivas.
Os raios solares são prejudiciais à nossa saúde visual e, principalmente no verão o uso desses óculos é fundamental para a proteção dos olhos. A radiação ultravioleta é prejudicial para a nossa pele e para os nossos olhos e provoca danos a longo prazo quando os cuidados a ter não são feitos de forma correta.
O uso de óculos de sol deve ser privilegiado em dias de grande exposição solar, contudo devem ser usados igualmente em dias de céu nublado, uma vez que os raios UV continuam presentes.
É fundamental que evite danos que podem ser evitados, para isso aconselhamos:
Além dos cuidados a ter com a visão no exterior, existem outros cuidados igualmente importantes a ter em conta dentro de um espaço fechado.
Atualmente, o tempo que as pessoas passam em frente a aparelhos digitais é substancialmente superior ao que acontecia há uns anos. Além do tempo excessivo em frente a ecrãs eletrónicos, o excesso de trabalho pode provocar problemas nos olhos a curto e a longo prazo.
Durante o seu dia-a-dia aconselhamos que tome algumas medidas de prevenção da fadiga ocular, nomeadamente:
Caso tenha sentido fadiga ocular ou qualquer outro tipo de doença ocular marque uma consulta com os nossos especialistas. Mantenha uma boa saúde visual e desfrute da vida.