A primavera já começou e esta estação é das mais desagradáveis para a visão, uma vez que existe mais percentagem de partículas no ar. Ao longo de toda a estação deve ter alguns cuidados para proteger a saúde dos seus olhos.
Na primavera, o aparecimento de problemas oculares é mais frequente. Isto acontece, muito devido às alergias, como é o caso de conjuntivite, rinite, asma ou dermatite.
Para melhorar a sua saúde visual ao longo de toda a estação, mostramos-lhe cinco cuidados essenciais que deve adotar no seu dia-a-dia.
As mãos são um meio de contaminação, principalmente numa época de pandemia. Ao longo do dia-a-dia, é recorrente colocar as mãos na cara, mesmo sendo um ato involuntário, contudo fazê-lo pode causar irritações nos olhos e provocar problemas visuais.
Tente sempre manter as mãos limpas, principalmente antes de mexer no seu rosto. Use sempre água e sabão neutro ou soluções à base de álcool.
Na primavera existe mais poeira e pólen no ar e os ambientes interiores podem acumular muitas destas partículas. Para evitar problemas visuais, principalmente, conjuntivite alérgica, ao longo desta estação é muito importante que mantenha os espaços interiores arejados e limpos.
Para além do pólen e poeira, a poluição, os produtos de cosmética e alguns produtos de limpeza podem, igualmente, contribuir de forma negativa para o aparecimento de alergias oculares. Quando utilizar algum produto tenha atenção ao contacto com os olhos, principalmente quando se trata de produtos de cosmética.
Durante o dia-a-dia é normal que algumas partículas fiquem nas pestanas e, consequentemente, entrem em contacto com o olho. Para evitar o contato de partículas com os olhos é essencial manter uma higiene diária, em especial, nos olhos e em torno dos mesmos. Pode utilizar apenas água ou um sabão neutro e hipoalergênico.
A utilização de óculos de sol é fundamental para proteger a visão, independentemente da estação do ano. Usar este tipo de óculos em espaços exteriores ajuda na proteção dos olhos, uma vez que, servem de barreira ao pólen e à poeira.
Ao escolher os seus óculos de sol, aconselhamos que procure umas lentes com certificação de proteção ultravioleta. Desta forma, protege corretamente os seus olhos dos raios UV, raios esses que mesmo em dias nublados estão presentes.
Aconselhamos que se sentir alguma mudança na sua visão consulte um especialista para que proceda a um diagnóstico correto e precoce. Nas Primeiras Ópticas estamos ao seu dispor para lhe aconselhar sobre as melhores formas de tratamento, de acordo com as suas necessidades e estilo de vida. Faça a sua marcação online e encontre um serviço personalizado a pensar no seu bem-estar.